因为新型冠状病毒感染肺炎疫情影响，今年的春节大家不得不在家里进行居家隔离防疫。无聊、烦躁、焦虑成了很多人在这个春节的心情写照。

专家指出，最好的方法就是接受现实，同时做一些简单的自我疏导工作。为更好地调适自己和家人的心理压力，这里为大家提几点居家防疫的心理调适指导建议：

莆田第二中学义务心理支持热线：

18965592236（邹老师）

13850228562（周老师）

15260259725（刘老师）

QQ：2500491220、327373817、373197191

微信：18965592236、13850228562、15260259725

服务时间：每天8:00—22:00

服务对象：广大师生和社会群众

相信冬天会过去，和你一起等待春暖花开！